ポストブレイクアップを癒しているとき
私は、私が乗り越えようとしたが、それでも愛されている誰かに対して、私の目を叫んでいることがどのように感じられるかを知っています。
分裂は難しいだけでなく、関係の喪失は、実際に愛する人を失うのと同じくらい苦痛になることがよくあります。
それは理にかなっています-あなたがとても深く愛していた、あなたの人生の非常に大きな部分であったこの人は、突然消えて、到達できず、触れられません。
損失は本物です。誰にもそれを乗り越えるように言わせないでください。
あなたが彼と一緒に描いたのは未来の喪失です。あなたが想像した未来の家族の喪失。あなたが心の中で信じていた素晴らしい瞬間のすべての喪失が間近に迫っていました。
最初は受け入れるのは難しいですが、これは実際には良い兆候であり、失恋を経験しています。
それはあなたが誰かを愛し、本物の何かを試み、そして人生にあなたに教えさせたことを意味します。
喪失と傷に対処するために、あなたの心は何が起こったのかを理解しようとし始めます。あなたはその巨大な質問に答えるのを助けるために言い訳をしていることに気付くでしょう：なぜですか？
「私は十分ではない」 、 「私は十分に成功していない」 、 「私は恋に幸運ではない」と自分に言い聞かせるかもしれません。
これらはすべて判断の形式であり、解放することができます。
あなたはあなたが言ったことやしたことを後悔するかもしれません。変更できないもの。
しかし、私は愛を失うという別の見方を聞いたことがあります…
愛する人の別れ、離婚、または死によって真に「終わった」関係がない場合はどうなりますか？それが私たちが話しただけの話だったらどうしますか？
代わりに、2人の間の愛が、まるで子供のように、関係自体の2人とは別の存在として生きていたらどうでしょうか。
そして、あなたが本当に別れているのが、あなたが一緒にいた人、あなたがお互いに持っていた予測された将来の計画、何であるかではなく何であるかについての時代遅れのイメージであるとしたらどうでしょうか？
私は、人生で重要な長期的な関係が終わってから何年も経って、悲しみや元の夢から目覚めたとき、とてもイライラしていました。
日常生活ではめったに考えないのに、なぜ潜在意識が彼を手放さないのか理解できませんでした。
あるスピリチュアルガイドは、私たちが一緒に過去の人生のカルマをたくさん持っていたと私に言ったことがあります—そしてそれはおそらく本当です。
心は分離、死、離婚を理解しておらず、愛は生き続けます。
このような関係の見方は私には理にかなっていますが、私が一度に別れる必要があったのは、私が「私たち」について自分自身に語っていたそれらの投影された画像と誤った物語でした。
かつてあった、またはあった可能性のある計画、夢、幻想と一緒に暮らす必要はありません。それはあなたを永遠の傷にさせるだけです。
あなたが分裂後を癒しているときに覚えておくべき10の役に立つ事柄はここにあります：
1.誰かがあなたを拒否したとしても、それはあなたが拒否されたと感じたり、自分を価値がないと考える必要があるという意味ではありません。この人の意見があなたにとって世界を意味していることを私は知っていますが、あなたと一緒にいることにワクワクする可能性のある何千人もの男性がいる可能性があります。
2.人生の崩壊と移行は、状況を手放し、あなたの道に来るより良い可能性に自分自身を開く絶好の機会です。
3.頭の中で起こったことすべてを何度も繰り返して、何ができたのか、違う言い方ができたのか疑問に思うことができますが、意味がありません。現時点では何も変わりません。
4.そもそもこの人に対してあなたが持っていたその美しく愛情深い感情は、しばしばあなたの傷ついた心を徐々に癒してくれるのと同じ感情です。
5.今あなたを傷つける何かは、最終的にあなたを強くするでしょう。
6.あなたは人間であり、人間の心は失恋と悲しみを経験します。それと戦うのではなく、それを通って流れ、人生や他の人をさらに深く愛するための燃料としてそれを使用することを学びます。再び愛し、再び感じ、そして再び生きるチャンスを自分に与えてください。
7.時には、自分が落ち着くよりもはるかに価値があることを確認するのに、失恋を経験する必要があります。
8.人生には、夜にワインのボトルで泣いたり、あなたが壊れていて愛に値しないと信じたりすることを含まない、より大きな計画があります。
9.時間はすべてを癒すわけではありませんが、ほとんどを癒します。
10.意志力の量は、あなたにこれ以上速く失恋を乗り越えることを強制しません。あなたの気持ちを感じてください。呼吸します。時間をかけてください。
今、私はあなたから聞いてみたいです。
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