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関係のために正しい休憩を取っているか?

人間関係を維持するのは難しい場合があります。時々、それは疲れ果てます。誰かを深く愛していても、その関係は大変な仕事のように感じることがあります。ストレスを避けるのではなく、ただ立ち去りたくなるかもしれません。あなたが現在の関係に圧倒されていると感じているなら、それはあなたにとって関係が何を意味するかを評価する時です。いくつかのオプションがあります。

コーチングを受ける

あなたが一人でそしてカップルとして直面している問題について話してください。あなたのペットのおしっこやあなたを圧迫しているものは何でも空気を抜いてください。これは、修正できる根本的な問題があるかどうかを判断するのに役立ちます。

歩いて行ってしまう

あなたを一緒に保つものが何もないように感じるなら、それはただ手放す時かもしれません。あなたがすでに関係をあきらめたように感じているならば、これは特に健康的なオプションです。あなたが両方の関係について同じように感じるならば、それからこの決定をするのは簡単です。あなたのパートナーがまだ持ちこたえているなら、あなたは去りたいという罪悪感を感じることができます。あなたはそれを超えて立ち上がって、あなた自身の精神的幸福があなたのパートナーの幸福と同じくらい重要であることを理解しなければなりません。あなたは自分のためにいつ立ち去るかを知らなければなりません。同時に、あなたは決定を確実にしたいのです。あなたはすぐに立ち去りたくない。また、誰かと別れたとき、きれいに分割するのは健康的であることを忘れないでください。これは、解散後数週間は連絡がないことを意味します。後で友達になりたいのなら、それで結構です。しかし、それはすぐに選択肢ではありません。これに対する唯一の例外は、分割が友好的であり、あなたが両方とも火がちょうど消えたことに同意した場合です。

休憩に行く

これは、本質的に、関係を一時停止することを意味します。今では多くの人がこれに懐疑的です-特にあなたがテレビ番組フレンズのいくつかのエピソードを見たなら!多くの人が、それがロマンチックな興味を断ち切る臆病な方法だと示唆しています。あなたは休憩をとることに決めました、そしてやがてあなたは他の人々に会います。これは常に当てはまるとは限りません。あなたが別れることになった場合、あなたは結局物事を解決するつもりはなかった可能性が高いです。ほとんどの場合、休憩を取ることは、2人がお互いにどれだけ意味があるかを理解するのを助けることを意味します。結局のところ、不在は心を愛撫させます。

今、あなたとあなたのパートナーに最適なオプションを決定するのは難しいかもしれません。どちらも別れたくない場合は、関係コーチングが利用可能な最良のオプションです。あなたのコーチは少し時間をとることを提案するかもしれません。これが一般的な提案である理由は、私たちが関係の中で自分自身を見失う傾向があるためです。時間が離れていると、あなた自身、あなたの友人、そしてあなたの興味と再接続する機会が与えられます。これは有益であり、あなたの人生と何が重要であるかについて明確な見通しを与えることができます。しかしこれはあなたが休憩するという意味ではありません。あなたはあなたの関係を維持し、お互いから離れる時間を取っておくこともできます。これは、両方がより強力な接続を構築するのに役立ちます。

時間間隔は逆の効果をもたらす可能性があります。あなたがまだ一緒にいるとしても、あなたは実際にあなたのパートナーなしでいることを好むかもしれません。もしそうなら、あなたは明らかに解散をもっと厳しく見なければならないでしょう。もちろん、常にパートナーと同じページにいるとは限りません。休憩をとると、2つの異なる決定が生じる可能性があります。あなたの一人は物事を解決したいと思うかもしれませんが、他の人はただそれを終わらせたいと思っています。

結果がどうなるかを知るのは難しいです。この決定に対する正しい答えも間違った答えもありません。あなたはあなたの関係のために正しいと感じることをしなければなりません。何が起こっているかについてパートナーとコミュニケーションを取っていることを確認してください。休憩するつもりなら、それはあなたが他の人に自由に会えることを意味しますか?あなたは排他的であり続けて、ただ離れて時間を過ごすつもりですか?どのくらいの頻度で連絡を取り合いますか?多くの場合、「休憩」が失敗するのは、コミュニケーションが明確でなかったためです。この旅を始める前に境界を設定してください。そうしないと、今すぐ別れることもできます。

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