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デートの失望と失恋を通して自分を愛する方法

デートは危険です。

それは失恋、怒り、悲しみにつながり、あらゆる種類の拒絶感を引き起こす可能性があります。

子供の頃の傷から私たちの潜在意識の奥深くに走る感情。

それは私たちが時々とてもおかしくなりそうなのに、なぜ私たちがそもそも愛を探すのに苦労するのか疑問に思うような方法で私たちを引き起こす可能性があります。

最も深刻なリスク:それが機能しない場合はどうなりますか。

しかし、それだけがリスクではありません。

別のリスクがあります:試さないリスク。

どのようにリスクを試みいませんか?

あなたは落ち着いて同じ方向に同じように進み、他の道や可能性について疑問に思い、あなたの魂の深い何かが親密さと愛を切望している間、これはそれが得るのと同じくらい良いと信じる危険があります。

あなたがそこに身を置いてデートするかどうかにかかわらず、どちらの方法でもリスクがあります。

そして、時には、100回目になるかもしれないが、実際にはリスクの少ないことです。

デートの失望や失恋を通して自分を愛することは、あなたの心を危険にさらすリスクを冒すときに重要です。

自己愛の欠如は、私たちのほとんどが毎日直面している基本的な問題です

私たちは一日中自分を打ち負かしました。

間違ったことを言ったり、社会的な状況でめちゃくちゃになったり、お酒を飲みすぎたり、一夜限りのスタンドを持ったりするなど、私たちは自分自身に腹を立てます。私たちは自分自身に対して非常に過酷であり、この過酷さは時間とともに悪化しています。

これは、私たちがデートする人々の種類から、私たちが人間関係でどのように愛するかまで、すべてに影響を及ぼします。

それは私たちを幸せでなく、不安で、行き詰まり、人間関係に不満を抱かせ、ジャンクフードや気晴らしに手を伸ばして自分自身を慰める可能性が高くなります。

私たちが自分自身に愛を与えることができれば、それはこれらすべてを癒し始めるでしょう。

すべてが変わる可能性があります。

試練や苦難の中で、危険を冒して心から愛し、健康的な方法で自分を落ち着かせることができます。

物事がうまくいかないときに自分に愛を与える方法は次のとおり

  • 一時停止します。交際の失望や失恋に関連して感じているかもしれない悲しみ、欲求不満、怒り、または不安を自分自身に感じさせてください。それについて考えないでください、ただあなた自身にあなたの体の中でそれの肉体的な感覚を感じさせてください。それらから逃げるのではなく、これらの物理的な感覚に注意してください。少し待ってください。
  • あなたがとても愛している人のことを考えてください。これは、子供、親、兄弟、または友人である可能性があります。彼らが困難な時期を経験し、あなたの心から彼らに愛を送り、彼らが気分が良くなることを望んでいると想像してみてください。
  • それらすべての愛情のこもったねばねばした感情をあなた自身に向けて、それを一種の感情的な救いとして感じ、癒しを必要とする傷を癒してください。これは最初は少し厄介かもしれませんが、自分にその愛を与えて、できる限り最善を尽くしてください。

いつも自分でこれをしてください。どこにでも付箋を貼ってください!

もうこの種の自己愛から身を遠ざけないでください。

それは私たちのほとんどが必要としているものであり、デートの失望や失恋を乗り越えるものになるでしょう。

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